عزت نفس: 7 راهکار طلایی برای افزایش عزت نفس و موفقیت

عزت نفس: کلید طلایی برای یک زندگی شاد و موفق فهرست مطالب مقدمه عزت نفس چیست؟ چرا عزت نفس مهم است؟ علائم کمبود عزت نفس چگونه عزت نفس خود را بسازیم؟ ۱. خود مهربانی ۲. گفتگوی مثبت با خود ۳. تعیین اهداف واقع‌بینانه ۴. جشن گرفتن موفقیت‌ها ۵. احاطه کردن خود با افراد مثبت عبارت‌های […]