ویدئو و فایل صوتی تکنیک های ساخت عادت های خوب

قیمت ۴۹,۰۰۰ تومان ۱۹,۰۰۰ تومان

434 دانشجو
0 دیدگاه 107 بازدید

ویدئو و فایل صوتی تکنیک های ساخت عادت های خوب

یادگیری تکنیک های ساخت عادت های خوب از مهمترین مقدمات تغییر است. تغییر وضع موجود هم لازمه پیشرفت و موفقیت و رسیدن به دستاوردهای جدید است. دستاوردهایی که با آنچه پیش از این کسب کرده ایم تفاوت دارند.

استاد بابک بهمن خواه در این ویدئو تکنیک های ارزشمندی را به ما می آموزد تا با استفاده از آنها بتوانیم عادت های غلط خود را کنار بگذاریم و به جای آن بر روی ساختن عادت های خوب تمرکز کنیم.

بخشی از تکنیک هایی که در ویدئوی تکنیک های ساخت عادت های خوب آنها را یاد می گیریم:

  • برای ساختن عادت های خوب و ترک عادت های بد باید علم و دانش کافی درباره ترک عادت را بلد باشیم. بدون آگاهی امکان ندارد بتوانیم در این کار موفق بشویم.
  • برای ساختن عادت های خوب علاوه بر علم، نیاز به انگیزه هم داریم. ایجاد یک عادت جدید ۲۱ روز طول می کشد و در این زمان ما نیاز به انگیزه داریم تا این فرآیند را نیمه کاره رها نکنیم و تا انتهای مسیر بایستیم.
  • دنبال کردن عادت مهارت دیگری است که برای عادت سازی مهم است. باید بر روی عادت خوبمان متمرکز باشیم و آن را دنبال کنیم.
  • تکنیک بعدی در ایجاد عادت جدید این است که ترس ها را بیرون بریزیم. اگر بخواهیم با ترس به این مساله نگاه کنیم امکان ندارد بتوانیم موفق بشویم. چرا که ترک عادت های بد و به وجود آوردن عادت های خوب یک تغییر بزرگ و اساسی است و این تغییر ترس به همراه دارد.

می توانید خلاصه محتوای تکنیک های ساخت عادت های خوب را در این ویدئو ملاحظه کنید:

 

در صورت تهیه این محصول می توانید فایل ها را مستقیما از روی سایت دانلود کنید. همچنین لینک دانلود محصول به ایمیل شما ارسال می شود و این امکان برای شما وجود دارد که در زمان های دیگر هم اقدام به دانلود محصولات کنید. در صورت نیاز ویدئوی آموزش خرید از سایت را ببینید.

به این مطلب رای بدهید:

۰ امتیاز۰/۵
این مطلب را برای دوستانتان ارسال کنید:

نظرات

متوسط امتیازات

0
بدون امتیاز 0 رای
۴۹,۰۰۰ تومان ۱۹,۰۰۰ تومان
0 نقد و بررسی

جزئیات امتیازات

5 ستاره
0
4 ستاره
0
3 ستاره
0
2 ستاره
0
1 ستاره
0

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “ویدئو و فایل صوتی تکنیک های ساخت عادت های خوب”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *