خداحافظی با افکار منفی

افکار

افکار ما دونوع هستند افکار مثبت، افکار منفی

افکار مثبت منجر به حال خوب و ….

افکار منفی منجر به حال منفی و…

براستی آنچه به سرم آمد از توی سرم آمد. براستی هر سنگی برای فکر لنگ است.

برای کنترل افکارت باید برق دزدی هایتان را بشناسید. برق دزدی ها مانع رسیدن ما به موفقیت ها می شود. باید در درون تغییر کنیم یعنی باید حال ریشه خوب شود تا حال میوه خوب باشد.

تفکرات هر انسان تأثیر زیادی در مسیری که رو به سوی آینده می رود دارد. اگر می خواهید افکار بد و منفی را در خود نگه دارید آینده ای بد را برای خود رقم خواهید زد.روحیات و تفکرات منفی تا چه حد روی شما تأثیرگذار هستند چگونه می توانید از ایجاد آنها پیشگیری کنید بهترین روش های مقابله با تفکرات منفی کدامند؟ برای همین در این مقاله خداحافطی با افکار منفی را مطرح میکنیم.

خداحافظی با افکار منفی

۱- زیر سوال بردن افکار منفی

نباید با افکار منفی تان بها بدهید. زیرا بها دادن به افکار منفی یعنی قدرت بخشیدن به آنهاست. بلکه باید در سرش بزنید و مانع پر بال دادن به آنها شوید.

۲- اتفاق های خوب را دسته کم نگیرید.

بخاطر کوچکترین اتفاق مثبت در زندگی تان باید شکرگزار باشید.

۳- در شرایط سخت روی چیزهای سخت تمرکز نکنید

تمرکز شما روی هر چیزی باشد همان را دریافت میکنید. اگر در شرایط سخت نیز تمرکز شما روی سختی باشد. قدرت پیدا کردن راه حل ها را از دست میدهید. برای رشد کردن و رشد یافتن باید تمرکز خود را روی چیزهای مثبت قضیه ببرید و خودتان را نجات دهید.

۴- به دیگران انرژی مثبت بدهید

در زندگی تان دنبال مچ گیری نباشید. هنر شما در زندگی درست زیستن است. یکی از ابزار های مهم در درست زیستن انرژی مثبت بخشیدن به دیگران است.

۵- تلاش، تلاش، تلاش

در زندگی تان تلاشتان را بیشتر کنید و در انتهای کارتان منتظر راه حل معنوی خدا باشید. زیرا از شما حرکت از خدا برکت این چرخه زندگی است.

۶- شکرگزار باشید

در سراسر زندگیتان شکرگزار باشید زیرا کلید موفقیت هر انسانی شکرگزاری است. زیرا زمانی که قدردان نعمتهای خدا باشید. خدا برکاتش را برایتان چندین برابر خواهد کرد.

۷-کانال را عوض کنید

اگر به خودتان بگویید که به موضوع یا اتفاقی فکر نکنید، نتیجه عکس خواهید گرفت. بهترین نحوه کانال عوض کردن این است که به فعالیتی مانند ورزش کردن یا مکالمه درباره موضوعی متفاوت بپردازید تا ذهن را از افکار منفی دور کنید.

در پایان

شما  کوه نیستید که نتوانید تغییر کنید. شما اشرف مخلوقات هستید و قدرت کنترل افکارتان به دست خودتان هست. پس مدیریت آن را بدست بگیرید. قدرتمند به سمت زندگی بهتر گام بردارید.

نویسنده: عسل دشتی نژاد